Träningsvärk! Aj! Idag har jag sprungit 3 km vilket är långt för mig. Stolt att jag klarade det. Har prövat bananpannkakor. Goda o nyttiga. Åt smarrig laxsoppa till middag också på den nyttiga sidan sträcket. Minskat 7cm i midjan på 8 v varav 3 var i USA. Gått ner 5 kg. Prestation! Tränat utomhusträning i grupp på kvällen å känner träningsvärken kommer krypande redan. Imorn e det gymet som gäller! Köööööör

Idag har jag bakat paelobröd för första gången. Det blev .. Ok. Massa nötter å ägg å olja. Jag gillar inte olivolja, då jag har kräkts av det i mon ungdom :) så jag försökte hitta en olja som kunde vara istället för, insåg att det är en oljejungel där ute, hur ska man veta vad som är rätt o fel? Nåväl valet föll på kallpressade rapsoljan, ser ut som något man ska ha i en motor men ok, ett försök. Dyr var den också. 55 spänn, det ska vara dyrt att vara hälsosam såklart. Tränat har jag också gjort på nytt gym vilket var pirrigt men gick hyfsat dock ingen vidare motivation. Har också spenderat. Dagen med att söka sommarjobb fick flera bra erbjudanden så nu har jag något att fundera över iallafall. Jetlaggen sitter ännu i å jag kan inte sova. Jobbigt.

Vi väljer våra liv och hur vi vill leva dem. Det är min fasta övertygelse. Vi formas av våra upplevelser och hur vi vuxit upp såklart men när vi är vuxna väljer vi vilka individer vi vill vara och hyr vi hanterar vårt bagage. Vi har alla något form av babge mer eller mindre och i relation till vad varje människa varit med om finns det inget som är värre än något annat. Sen kommer ju vi alltid att tycka att vissa saker ÄR värre men det är för att vi är fostrade så och det är som det ska. Men vi kan inte döma varandras svårigheter utefter våra egna för ingen har levt mitt liv. Säg inte till någon att det är ett litet problem att inte ha något att ta på sig, du vet inte om detta är ett lite eller stort problem i dennes liv. Jag har vuxit upp med två supande föräldrar och kan ibland komma på mig själv att tänka att mina barn har det lätt. Ja. De har det lätt. OM jag jämför med mitt liv, men utifrån deras liv och erfarenheter så är det precis lika jobbigt som det var för mig, fast på ett annat sätt. Man ska verkligen inte döma andra innan man gått i deras skor. Och man ska alltid vara medveten att man vet bara om folk vad de väljer att visa en.
Idag har jag yogat och det var helt underbart. Det var så länge sedan eftersom vi varit iväg. Sjukt glad men ont överallt också efter träningen igår. Jag å min sambo har grälat. Inget stort men ändå alltid lika jobbigt och det får mig att tänka så mkt. Barnen har det ännu väldigt jobbigt med jetlaggen, särskilt den minsta han klarar inte av att sova själv alls vilket han gjort väldigt bra innan. Hoppas att det löser sig snart och att jag snart kan sova om nätterna å vara vaken på dagen! Idag har jag prioriterat mig framför röran i hallen och barnen. Jag har planterat blommor å som sagt yogat och bara svarat undvikande "Mmm" och "fråga pappa" på allt som barnen frågat, det behövdes. Imorn e jag redo att prioritera mina älskade finingar igen!

Semester är slut! Det har varit fantastiskt, helt underbart. Väldigt lyxigt, vi har gjort det som föll oss in. Hyrde mustang cab i tio dagar. Var i new york sista 5 dagarna, en underbar skitstad :). Har aldrig varit där tidigare och älskade det. Åt den godaste (och billigaste) hummermackan någonsin. Smaskens på lukes lobster. Det gick väldigt bra med barnen, vi hade inge plan och det regnade mycket men vi tog det som det gick å det var helt fantastiskt. Visste inte att man kunde vara så spontan på semester med tre barn i en storstad men det funkade utmärkt. :) drack också den godaste varma chokladen med marshmallows, det var som att komma till himmlen, det var någon gnutta Baylis i den också. Mums. Men träningen har fått lida och min mat, ska jag å magarna gå ner de där 20 kg till sommaren så funkar inte mumsiga hummermackor, Baylis å öl, det är ett som är säkert. Träffade mon fantastiska pt igår och nu är jag igång igen. Hon fick med mig på utomhus träning å det var sjukt kul, stationstäning med intervall. Men idag gör det ont å det kommer göra ondare imorn!

[Bild]